Podjetniki tudi pretiravajo pri rekreaciji
Katarina Lotrič, direktorica in soustanoviteljica podjetja Gentler Stories, o tem, da podjetniki z rekreacijo včasih tudi pretiravajo.
- Goran Novković
- 31 januarja, 2024
- Mnenja
Če izgubimo kompas, se nam lahko zgodi, da premagamo samega sebe. Lahko pregorimo.
Izgorelost na fizični ravni oziroma pretreniranost povzročata posledice, kot so fizična izčrpanost, megla v glavi, bolečine v mišicah, nespečnost, lahko pride celo do depresije.

»Dobro bi bilo, da bi bili bolj sočutni do sebe.«
Od februarja leta 2021 je direktorica in soustanoviteljica podjetja Gentler Stories. To mlado kranjsko podjetje je bilo letos z aplikacijo Gentler Streak finalist za IT-oskarja leta.
Lahko se torej zgodi, da nekdo pregori, ker se je pretirano lotil treniranja z namenom, da ne bi izgorel zaradi naporne službe. Tudi telo se upre, če ga izkoriščamo. Rehabilitacija lahko traja tudi več mesecev.«
Sorodni prispevki
Promocijsko besedilo